19 février 2012
فوائد النوم فوائد النوم للجسم ي1-يؤدى النوم إلى
فوائد النوم فوائد النوم للجسم ي 1-يؤ دى النوم إلى زيادة مخزون الطاقة في الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هي المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال بسبب الأشعة الفوق...